Kuivatut puolukat ovat terveellinen puolukkavalmiste talveen ilman sokeria.

Kuivatut puolukat - mikä on helpompaa valmistaa talveksi kuin kuivatut marjat? Marjojen kuivaaminen on yksinkertaisin ja helpoin tapa valmistaa ne talveksi. Kaikki puolukoissa on lääketieteellistä - sekä lehdet että marjat. Lisäksi lehdillä on vielä enemmän lääkeominaisuuksia kuin marjoilla. Siksi kuivaamista varten sinun on kerättävä marjat lehtien kanssa.

Ainekset: puolukka

Kuivatuista marjoista tai lehdistä voit valmistaa kotona keittoa tai teetä, joka lievittää nivelkipuja ja kystiitin kipua. Kuivien puolukoiden keite auttaa myös hajottamaan kiviä sappikivitaudissa, alentamaan verenpainetta ja alentamaan verensokeria.

Kerron sinulle yksityiskohtaisesti, kuinka puolukka kuivataan talveksi.

Puolukka

Lajittelemme puolukat, pesemme ja kuivaamme hieman.

Levitämme kuivatut tuoreet marjat ohueksi levylle ja kuivaamme ne lämpimässä venäläisessä uunissa, hieman lämmitetyssä uunissa tai sähkökuivaimessa. On parempi kuivata marjat useissa kierroksissa.

Kuivat puolukat säilyvät hyvin lasipurkeissa tai suljetuissa saviastioissa. Tai voit säilyttää sen eri tavalla: jauha kuivatut marjat myllyssä, laita ne purkkeihin ja sulje tiiviillä kansilla. Puolukkajauhetta voidaan säilyttää pitkään (yli viisi vuotta).

Jos tällaista kuivajauhetta lisätään makeisiin, mehuihin, hillokkeisiin, hedelmäjuomiin ja kastikkeisiin, valmiilla tuotteilla on tuoreiden puolukoiden maku ja tuoksu. Terveellisen juoman valmistaminen jauhetuista kuivista puolukoista talvella on yksinkertaista ja nopeaa: kaada kiehuvaa vettä teelusikalliseen jauhetta ja sekoita. Parantaaksesi parantavia ominaisuuksia voit juoda sitä myös hunajan kanssa.Kuten näette, kuivatut puolukat ovat hyvin yksinkertainen ja hyödyllinen valmiste talveksi.

Kuivatut puolukat ovat terveellinen puolukkavalmiste talveen ilman sokeria.

Luokat

Viimeaikaiset merkinnät